Apakah dada boleh di bekam?
Bekam di dada adalah salah satu metode terapi bekam yang dilakukan pada area dada, biasanya untuk tujuan kesehatan. Bekam ini sering dikaitkan dengan upaya memperbaiki sirkulasi darah, mengurangi nyeri, atau membantu mengatasi masalah pernapasan. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukannya:
Manfaat bekam di dada :
1. Meningkatkan sirkulasi darah:
Membantu melancarkan aliran darah di area dada.
2. Meredakan nyeri:
Bisa membantu mengurangi rasa sakit akibat otot tegang atau peradangan.
3. Meringankan masalah pernapasan:
Ada yang percaya bekam di dada bisa membantu meredakan gejala asma, batuk, atau dada sesak.
4. Mengurangi stres:
Beberapa orang melaporkan merasa lebih relaks setelah bekam.
Dampak Bekam di dada
Risiko dan Hal yang Harus Dipertimbangkan:
1. Sensitivitas area dada:
Kulit di dada cukup tipis, sehingga risiko memar lebih besar.
2. Riwayat kesehatan:
Jika memiliki masalah jantung, gangguan pembekuan darah, atau luka di dada, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
3. Terapi yang steril:
Pastikan tempat bekam menggunakan alat yang higienis untuk mencegah infeksi.
Tips Sebelum dan Sesudah Bekam:
Sebelum bekam: Hindari makan berat setidaknya 1-2 jam sebelumnya.
Setelah bekam: Hindari aktivitas berat dan perbanyak minum air untuk membantu proses detoksifikasi.
Titik Bekam di Dada
Bekam di dada adalah salah satu terapi yang sering dilakukan untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan, khususnya yang berkaitan dengan sistem pernapasan, jantung, atau ketegangan otot di area dada. Berikut beberapa titik bekam di dada dan manfaatnya:
1. Titik di Tengah Dada (Sternal)
Lokasi: Tepat di tengah tulang dada (di atas ulu hati).
Manfaat: Membantu meredakan sesak napas, memperlancar peredaran darah, dan mengurangi rasa nyeri di area dada.
2. Titik di Sekitar Tulang Selangka (Clavicular Area)
Lokasi: Di bawah tulang selangka, dekat dengan sendi bahu.
Manfaat: Mengurangi ketegangan otot di sekitar leher dan bahu, serta meningkatkan sirkulasi darah ke area dada.
3. Titik di Sisi Dada (Pectoral Area)
Lokasi: Di bawah otot dada, sekitar dua jari di bawah tulang dada.
Manfaat: Meredakan nyeri otot dada, mendukung kesehatan jantung, dan membantu mengurangi stres.
4. Titik di Bawah Payudara (Submammary Area)
Lokasi: Tepat di bawah garis payudara atau di sepanjang tulang rusuk.
Manfaat: Membantu melancarkan aliran darah di sekitar organ pernapasan dan mengurangi tekanan di area diafragma.
Hal yang Perlu Diperhatikan:
Pastikan bekam dilakukan oleh praktisi yang berpengalaman untuk menghindari risiko cedera.
Hindari bekam di area yang memiliki luka, benjolan, atau infeksi kulit.
Jangan terlalu sering melakukan bekam di area dada untuk mencegah iritasi kulit.
Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, seperti penyakit jantung atau asma, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum melakukan terapi bekam.
Bekam Anugrah jogja
WA 0856-4383-0252 dengan terapis bekam pria dan wanita Alamat Bekam Anugrah jo Munggur Sanggrahan condong catur Depok Sleman yogyakarta WA 0878-3923-1126