- Bekam luncur, atau dikenal juga sebagai “bekam tarik” atau “bekam geser,” adalah salah satu teknik dalam terapi bekam di mana cangkir bekam ditempelkan pada kulit lalu digerakkan atau “diluncurkan” di sepanjang permukaan kulit. Metode ini biasanya dilakukan dengan mengoleskan minyak pada kulit, seperti minyak zaitun atau minyak kelapa, untuk mempermudah pergerakan cangkir dan mengurangi gesekan yang berlebihan.
Cara Kerja Bekam Luncur
1. Pemberian Minyak:
Minyak dioleskan ke kulit untuk mengurangi gesekan dan membantu cangkir bergerak lancar.
2. Penggunaan Cangkir:
Cangkir ditempelkan di kulit dengan menciptakan efek hisap.
3. Gerakan Luncur:
Setelah cangkir menempel, terapis menggerakkan cangkir tersebut di area tubuh tertentu, seperti punggung, dengan pola yang mengikuti jalur otot atau titik-titik akupresur
Manfaat Bekam Luncur
Bekam luncur memiliki beberapa manfaat khusus yang berbeda dari bekam statis:
Mengurangi Nyeri Otot: Gerakan luncur memberikan pijatan yang lebih dalam sehingga efektif meredakan ketegangan otot.
Meningkatkan Sirkulasi Darah: Perpindahan cangkir menstimulasi aliran darah lebih baik di area yang diurut.
Relaksasi dan Mengurangi Stres: Tekanan dan gerakan yang teratur dapat memberikan efek relaksasi, membantu mengurangi stres, serta meningkatkan kualitas tidur.
Mengurangi Peradangan: Teknik ini membantu mempercepat proses pemulihan pada area yang mengalami peradangan atau cedera ringan.
Hal yang Perlu Diperhatikan
Meskipun bekam luncur memiliki banyak manfaat, teknik ini tidak disarankan untuk kulit yang sangat sensitif atau untuk mereka yang memiliki luka terbuka, karena dapat menyebabkan iritasi. Pastikan terapis berpengalaman dalam melakukan teknik ini dan menggunakan peralatan yang steril.