Berikut beberapa testimoni tentang bekam:
1.Setelah bekam kepala
Sakit kepala dan migrain
“Saya sering mengalami sakit kepala dan migrain, terutama saat sedang stres. Setelah mencoba terapi bekam kepala, saya merasakan perubahan signifikan. Kepala terasa lebih ringan dan nyeri berkurang. Rasanya badan juga lebih segar.”
2. Mengatasi pegal-pegal dan nyeri otot
“Karena sering bekerja dengan posisi duduk yang lama, punggung saya sering terasa pegal dan kaku. Setelah bekam beberapa kali, nyeri berkurang, dan badan terasa lebih rileks. Biasanya efeknya langsung terasa setelah bekam.”
3. Meningkatkan kualitas tidur
“Sebelumnya, saya sering sulit tidur nyenyak, dan mudah lelah saat bangun pagi. Setelah mencoba bekam, tidur terasa lebih nyenyak, dan badan lebih bugar di pagi hari.”
4. Detoksifikasi tubuh
“Saya merasa tubuh saya mudah lelah dan kurang bertenaga. Setelah beberapa sesi bekam, badan terasa lebih enteng. Efek detoksifikasinya membantu saya merasa lebih segar.”
5. Menurunkan stres dan meningkatkan relaksasi
“Dengan banyaknya aktivitas sehari-hari, saya sering merasa stres dan mudah emosi. Bekam memberikan efek rileks, dan saya merasa lebih tenang setelahnya.
Manfaat bekam mungkin bervariasi tergantung pada kondisi tubuh dan respons individu, tapi umumnya banyak yang merasakan efek positif terutama dalam hal relaksasi, pereda nyeri, dan peningkatan energi.